In Deinem Körper – In Balance

Sheng Zhen Qigong lernen & praktizieren

Entdecke Deinen Körper:  werde flexibel, löse Blockaden, fühle Dich erfrischt, habe Freude an der Bewegung, baue Kraft und Haltung von innen heraus auf...
Sheng Zhen Qigong ist eine ganzheitliche, tänzerisch anmutende Bewegungsmeditation. Die Grundformen aus ca. 12 Bewegungen sind einfach zu erlernen und dennoch ein lebenslanger Entwicklungsprozess!
Die erlernte Form kann danach im Alltag allein zu Hause praktiziert werden und so Deine Gesundheit langfristig stärken.
Im Saal mit Fernblick über das Biesenthaler Becken oder auf der Wiese: Sheng Zhen Qigong lernen oder üben, freundliche Menschen treffen und das Wichtigste: sich selbst treffen und in Balance kommen...
Hier kannst Du einen Eindruck von den Bewegungen bekommen:

Kursleitung

Katrin Paul, zertifizierte Sheng Zhen Gong Lehrerin

Zeit & Kosten

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Einstieg jederzeit möglich, ein Probetermin ist kostenlos.
Kurs fortlaufend Montags, 18 Uhr - bitte vorher unbedingt anmelden unter 0172/27 77 262 oder buero(at)mirabellenhof.de
Kosten 12 Euro je Abend (60-90 Min.) oder 10er Karte 100 Euro.